Mein Angebot
Body & Brain Fitness
Das Leben ist wie ein Fahrrad. Man muss sich vorwärtsbewegen, um das Gleichgewicht nicht zu verlieren. (Albert Einstein)
Body & Brain Fitness oder auch ganzheitliches Gedächtnistraining unterstützt Sie dabei, sowohl fit im Kopf als auch im Körper zu bleiben oder sogar eine mentale Leistungssteigerung zu erleben. Das gilt für alle Zielgruppen – von den Schulkindern über die Studierenden und Berufstätigen bis hin zu den fitten Senioren und auch zu Menschen mit Demenz im Frühstadium. Und das Beste ist, Sie haben bei Body & Brain Fitness auch noch Spaß in netter Gesellschaft!
Was heißt ganzheitliches Gedächtnistraining? – Es werden all unsere Sinne und beide Gehirnhälften trainiert. Durch die Übungen verbessert sich die Durchblutung und der Stoffwechsel im Gehirn. Das führt dazu, dass die Aufnahmebereitschaft und Lernfähigkeit steigt – eine Win-Win-Situation für das körperliche und geistige Wohlbefinden – und das ohne Stress, aber mit viel Spaß!
Coaching
Man kann einem Menschen nichts beibringen, man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken. (Galilei)
Unser Leben unterliegt dem ständigen Wandel. Ich biete Ihnen, Unterstützung oder Begleitung bei beruflichen wie auch privaten Herausforderungen. Das kann z. B. der nächste Karriereschritt sein, der Umgang mit organisatorischen Veränderungen im Unternehmensumfeld, das Verhalten in einer Konfliktsituation im privaten Bereich oder immer wiederkehrende Themen bzw. Fragestellungen.
Coaching bedeutet Hilfe zur Selbsthilfe. Die Antworten auf Ihre Fragen sind bereits in Ihnen verankert, denn jeder Mensch trägt seine individuelle Lösung in sich.
Mein Ziel ist es, Sie durch passgenaue Interaktionen zu unterstützen und Ihnen Ihre verdeckten Fähigkeiten und Potentiale bewusst zu machen. So können Sie Ihre Herausforderungen zuversichtlicher, gelassener und sicher annehmen und meistern.
Personalberatung
In Dir muss brennen, was Du in anderen entzünden willst. (Heiliger Augustinus)
Unsere Arbeitswelt wird immer schnelllebiger. Wir wünschen uns flexible, effektive und hochmotivierte Mitarbeitende. Da ist es wichtig, zunächst einmal die richtigen Mitarbeitenden zu finden, zu begeistern, sie weiterzuentwickeln und an uns zu binden.
Gutes Talentmanagement ist dabei die Basis. Klare Prozesse für Führungskräfte und Mitarbeitende zu etablieren und Kompetenzen zu fördern, das sind für mich die Eckpfeiler des Erfolges.